9 méthodes naturelles pour combattre la cervicalgie
La cervicalgie, ou douleur au cou, affecte une grande partie de la population à un moment ou un autre de leur vie. Heureusement, plusieurs méthodes naturelles existent pour soulager cette douleur sans avoir recours à des médicaments. Voici 9 méthodes naturelles pour combattre la cervicalgie
Télétravail : les bonnes postures à adopter pour protéger ses cervicales
Les problèmes de cervicalgie et de tension au niveau de la nuque sont récurrents chez les personnes qui travaillent sur ordinateur. Avec la généralisation du télétravail, ces problèmes ont été amplifiés. Dans cet article, nous vous proposons quelques conseils pour adopter de bonnes postures et réduire les douleurs cervicales.
Les 10 réflexes qui soulagent vos cervicales
Avez-vous déjà souffert de douleurs cervicales? Ce problème de santé est beaucoup plus fréquent que l’on ne le pense. Mais, heureusement, il existe des solutions simples et efficaces pour soulager vos cervicales rapidement. Dans cet article, nous partageons avec vous les 10 réflexes à adopter pour apaiser les douleurs cervicales.