Les 10 réflexes pour soulager une sciatique
La sciatique est une douleur qui touche le nerf sciatique, allant de la région lombaire jusqu’à la jambe. Voici 10 réflexes à mettre en place pour soulager cette douleur.
La sciatique est une douleur qui touche le nerf sciatique, allant de la région lombaire jusqu’à la jambe. Voici 10 réflexes à mettre en place pour soulager cette douleur.